Tiramisù proteico (vegan, senza glutine)
Il tiramisù è uno dei dolci italiani più amati ed apprezzati. Scopri questa stravagante versione proteica, senza glutine e vegan!
Categoria: Proteica
Frittata senza uova: come prepararla nel modo corretto
Se pensi che preparare una frittata senza uova sia impossibile, non hai ancora provato la farifrittata, una pastella a base di farina di ceci che sostituisce perfettamente le uova ed è buonissima e versatile!
Pancakes proteici allo yogurt
Questi golosi pancakes proteici allo yogurt sono alti, soffici e profumati! Sono facili e veloci da preparare, sono senza glutine e ricchi di proteine vegetali, perfetti sia per la colazione che come spuntino post allenamento!
Crespelle di ceci | Low carb, senza glutine, vegan, proteiche
Una ricetta super facile da preparare, ma super versatile! Queste crespelle di ceci sono un’ottima base “neutra” da personalizzare come vogliamo, con farce sia dolci che salate!
Sono ideali sia per la colazione che per il pranzo e sono molto sane e nutrienti!
Pancakes proteici con salsa al burro di mandorle e banana caramellata | vegan, senza glutine
Dopo il porridge, i pancakes sono la mia colazione preferita! Non c’è per me domenica mattina senza un buon piatto di queste golose frittelle. I miei preferiti sono quelli a
Smoothie bowl alla carruba (vegan, senza glutine, fonte di proteine)
Adoro le smoothie bowl!! Trovo che rappresentino un modo pratico, sfizioso e sano per fare colazione! Non sapete cosa sono le smoothie bowl?Sono come dei frullati, ma più densi e
Crema spalmabile fit cacao e nocciole (Veloce, vegan, senza glutine)
Vi capita mai di avere quella voglia irrefrenabile di qualcosa di cremoso, goloso e “cioccolatoso“? Sono sicura di sì, ma come ben sappiamo le creme spalmabili in commercio sono molto
Polpette di soia al sugo (vegan, senza glutine)
Da tempo vi avevo promesso la ricetta delle polpette di soia al sugo e finalmente eccola qua!Postavo spesso la foto di queste polpette sul mio profilo Instagram e in tanti
Yogurt proteico con mirtilli e quinoa soffiata (vegan + senza glutine)
Non mi stancherò mai di dirvi che, per me, la colazione è il momento più importante della giornata, perché non solo non bisogna mai saltarla, ma è importante far si
Pancakes proteici alti con burro di anacardi e mirtilli (Vegan, senza glutine, senza zucchero)
I pancakes rappresentano la colazione ideale del weekend che tutti noi sogniamo durante la settimana e che non vediamo l’ora di consumare! Spesso ci concediamo questo piccolo piacere solo per