Smoothie bowl alla carruba (vegan, senza glutine, fonte di proteine)
Adoro le smoothie bowl!! Trovo che rappresentino un modo pratico, sfizioso e sano per fare colazione! Non sapete cosa sono le smoothie bowl?Sono come dei frullati, ma più densi e
Categoria: Colazione
Crema spalmabile fit cacao e nocciole (Veloce, vegan, senza glutine)
Vi capita mai di avere quella voglia irrefrenabile di qualcosa di cremoso, goloso e “cioccolatoso“? Sono sicura di sì, ma come ben sappiamo le creme spalmabili in commercio sono molto
3 Idee per la colazione autunnale (vegan, senza glutine, sane)
Come sapete l’autunno è la mia stagione preferita con i suoi colori caldi e rilassanti, così ho pensato di dedicare a questa romantica stagione una serie di ricette. Naturalmente non
Yogurt proteico con mirtilli e quinoa soffiata (vegan + senza glutine)
Non mi stancherò mai di dirvi che, per me, la colazione è il momento più importante della giornata, perché non solo non bisogna mai saltarla, ma è importante far si
Pancakes proteici alti con burro di anacardi e mirtilli (Vegan, senza glutine, senza zucchero)
I pancakes rappresentano la colazione ideale del weekend che tutti noi sogniamo durante la settimana e che non vediamo l’ora di consumare! Spesso ci concediamo questo piccolo piacere solo per
Spirulina smoothie bowl
In estate spesso ho voglia di una colazione veloce, fresca e che non richieda cottura. Succede la stessa cosa anche a voi? Allora dovete assolutamente provare la ricetta di questa
Plumcake alle ciliegie (Vegan, Senza zucchero, Senza lievito)
Un plumcake alto, soffice e goloso, ricco di succose ciliegie!
Questo plumcake è senza zucchero ed è perfetto sia per la colazione che per la merenda!
3 Idee per una colazione sana e veloce (vegan, senza zucchero)
Ciao a tutti! Questo post è tutto dedicato al momento della giornata che preferisco ovvero, alla colazione! Infatti voglio proporvi 3 ricette per preparere delle colazioni sane e veloci.Sane perché sono integrali,
Biscotti di amaranto e confettura di fichi (vegan, senza glutine, senza zucchero)
Ciao a tutti! Oggi voglio proporvi una ricetta dolce super buona, dei biscotti con farina di amaranto e confettura fresca fatta con i fichi secchi. Questi biscotti sono ideali per
3 Snack con il burro di mandorle
Ciao a tutti! In questo post vi propongo tre ricette per preparare degli snack veloci, sani e golosi!Questi snack sono tutti realizzati con un ingrediente in comune: il burro di mandorle.Il