Spring Body Cleanse

14,90

  • Ebook in formato digitale
  • Piano alimentare per una settimana intera
  • 21 ricette 100% vegetali, senza glutine e senza lievito
  • Ricette veloci, sane e leggere
  • Ideali per disintossicare il corpo e tornare a splendere

Menu completo (colazioni, pranzi, cene) e lista della spesa

  • 30 pagine a colori con foto e descrizione delle ricette

Spring Body Cleanse

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Le pulizie di primavera non si applicano solo alla nostra casa, ma si applicano anche al nostro corpo.

Il concetto di pulizia e disintossicazione è molto antico e veniva già praticato da molte popolazioni del passato.
La primavera è il momento ideale per “pulire” e disintossicare il nostro corpo, con benefici che si riflettono sia sul corpo che sulla mente.

È importante disintossicare il corpo dalle tossine e dalle scorie accumulate durante l’inverno, per ritrovare energia, motivazione, regolarità e tornare a risplendere!

Quando si parla di detox si pensa immediatamente ad una dieta restrittiva fatta soli di succhi, frullati e cibi a basso contenuto calorico.
Non è questo il caso.

Questo piano alimentare detox di una settimana è pensato per chi vuole disintossicarsi e ritrovare energia e vitalità, ma vuole farlo impostando sin da subito nuove e sane abitudini attraverso uno stile alimentare sano e bilanciato.

Nell’ebook trovi 21 ricette veloci, sane e gustose, il menu settimanale completo (colazioni, pranzi e cene) e la lista della spesa.

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