![legumi e gonfiore addominale come rendere più digeribili i legumi](https://www.veglifechannel.com/wp-content/uploads/2024/04/legumi-e-gonfiore-consigli-come-rendere-piu-digeribili-i-legumi-veglife-channel-00-300x216.jpg)
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Legumi e gonfiore: 10 consigli per renderli più digeribili
I legumi sono carboidrati proteici preziosi per la nostra salute. Spesso però possono causare fastidiosi disturbi digestivi come gonfiore, gas e meteorismo. Scopri i miei 10 consigli per renderli più digeribili.