Porridge salato proteico (vegan senza glutine)
Il porridge è una delle mie colazioni preferite, è caldo, cremoso, saziante e nutriente. Scopri questa insolita, ma altrettanto gustosa versione di porridge saltato proteico!
Categoria: Senza zucchero
Plumcake alla zucca (vegan senza glutine)
Il plumcake alla zucca è un dolce autunnale soffice, profumato e umido, perfetto sia per la colazione che la merenda. Si prepara in pochi minuti, è 100% vegetale e senza glutine.
Strudel di mele (vegan senza glutine)
Lo strudel è un dolce a base di pasta arrotolata ripieno di mele, pinoli, uvetta e cannella, tipico del Trentino Alto Adige, vediamo come prepararlo in versione 100% vegetale e senza glutine!
Pancakes proteici allo yogurt
Questi golosi pancakes proteici allo yogurt sono alti, soffici e profumati! Sono facili e veloci da preparare, sono senza glutine e ricchi di proteine vegetali, perfetti sia per la colazione che come spuntino post allenamento!
Biscotti con gocce di cioccolato | Vegan, senza glutine
Croccanti e friabili, ricchi di gocce di cioccolato, ma allo stesso tempo sani e golosi!
Sto parlando dei famosi e amati chocolate chips cookies!
Burro di semi di girasole fatto in casa | 100% naturale, vegan, nut free
Fare il burro fatto in casa è davvero semplice, basta avere una buona materia prima e un frullatore potente. Esistono diversi tipi di burro vegetale, perché possono essere realizzati con
Burro di mandorle fatto in casa | 100% naturale
Avete presente la crema di mandorle che vendono nei negozi di alimentazione naturale e che costa un’ occhio della testa? Ebbene oggi risparmieremo un pò di soldini preparandola in casa!Infatti il burro di mandorle è semplicissimo da preparare in casa e
Biscotti alla carruba con mandorle, datteri e burro di anacardi (senza glutine, senza zucchero, vegan)
Spesso mi chiedete come utilizzare la farina di carruba (o carruba in polvere) per le preparazioni dolci.La farina di carruba è ricavata dalla macinazione dei semi che si trovano all’interno
Plumcake alle ciliegie (Vegan, Senza zucchero, Senza lievito)
Un plumcake alto, soffice e goloso, ricco di succose ciliegie!
Questo plumcake è senza zucchero ed è perfetto sia per la colazione che per la merenda!
3 Idee per una colazione sana e veloce (vegan, senza zucchero)
Ciao a tutti! Questo post è tutto dedicato al momento della giornata che preferisco ovvero, alla colazione! Infatti voglio proporvi 3 ricette per preparere delle colazioni sane e veloci.Sane perché sono integrali,