3 Frullati con i supercibi
Questi 3 frullati sono preparati con dei superfood ricchi di proprietà benefiche. Scopri le 3 ricette e preparali anche tu!
Categoria: Senza zucchero
Crumble di mele e uva fragola (vegan)
Ciao a tutti! Qualche giorno fa sul mio profilo Instagram avevo pubblicato la foto del crumble di mele e uva fragola che avevo mangiato per colazione. Vi avevo anche chiesto
Parfait vegan
Ciao a tutti! Finalmente una nuova ricetta! Oggi voglio proporvi la ricetta del parfait vegan, ovvero un goloso bicchiere che alterna strati di yogurt (di soia) a strati di granola
Baci vegan (senza: glutine, zucchero e latte)
Ciao a tutti! San Valentino è ormai alle porte, così ho pensato di proporvi una ricetta velocissima, per realizzare un noto cioccolatino, in versione super sana e 100% vegetale! INGREDIENTI(per
Porridge di quinoa (vegan + senza glutine)
Ciao a tutti! In questo post vorrei proporvi la ricetta per realizzare una colazione diversa ed insolita, ma molto nutriente, sana, proteica e senza glutine, si tratta del porridge di
Banana pancakes (vegan)
Ciao a tutti! Eccomi tornata con una nuovo post. Ormai saprete benissimo che il momento della giornata che preferisco è la colazione. Generalmente consumo del porridge con frutta, ma nei
Come preparare un ottimo green smoothie
Il green smoothie è un frullato verde ricco di vitamine e nutrimento. Scopri come perparare un ottimo green smoothie.
I miei 4 centrifugati preferiti! (4 juice recipes)
I centrifugati sono dei succhi a base di frutta e verdura. Sono freschi, sani, buoni e ricchi di vitamine e sali minerali. Scopri i miei 4 centrifugati preferiti.
Cioccolata calda in tazza (senza zucchero, senza glutine)
La cioccolata calda in tazza è una vera coccola per gli amanti del cioccolato. Prepara anche tu la mia versione 100% vegan, senza glutine e senza zucchero raffinato.
Burro di arachidi fatto in casa
Il burro di arachidi fatto in casa è una golosa crema spalmabile 100% naturale. È ideale per la colazione da spalmare sul pane tostato, ma anche per preparare biscotti e dolci soffici.