Vegan Detox Challenge: Frullato verde super detox
Quando si parla di fare qualche giorno di detox subito si pensa ai frullati e al fatto che sia necessario ingerire solo questi per depurarsi, sgonfiarsi e tornare in forma.
Categoria: Crudista
Smoothie bowl alla carruba (vegan, senza glutine, fonte di proteine)
Adoro le smoothie bowl!! Trovo che rappresentino un modo pratico, sfizioso e sano per fare colazione! Non sapete cosa sono le smoothie bowl? Sono come dei frullati, ma più densi
Spirulina smoothie bowl
Questa spirulina smoothie bowl vegan è una colazione fresca, sana, nutriente e leggera. Perfetta per iniziare la giornata con energia.
Super frullato alla Moringa
Ciao a tutti! In questo post voglio proporvi la ricetta di un super frullato a base di Moringa. Si tratta di una ricetta pratica, veloce e gustosa, ideale per inserire
Bevanda energizzante ai semi di chia
Ciao a tutti! Come anticipato nell’articolo sui benefici dei semi di chia e su come consumarli in modo corretto, oggi vi propongo la ricetta della bevanda energizzante ai semi di chia.
Gelato di banana alla stracciatella
Ciao a tutti! Oggi voglio proporvi la ricetta per preparare un gelato vegan al gusto stracciatella super sano e goloso. Scopriamo subito gli ingredienti che ci occorrono! INGREDIENTI 2 banane
Chia pudding | Budino ai semi di chia (vegan)
Ciao a tutti!! In questo post voglio la ricetta per preparare il chia pudding, un delizioso e sano budino a base di semi di chia. Scopriamo subito come prepararlo. INGREDIENTI 2
Palline energetiche vegan (energy balls)
Ciao a tutti! In questo post voglio proporvi la ricetta per preparare delle buonissime palline energetiche vegan (energy balls), ideali per uno spuntino veloce e sano.Queste energy balls sono naturalmente
Colazione sana: acai bowl
Ciao a tutti!! Nuovo appuntamento con la rubrica “colazione sana” infatti, dopo aver visto la ricetta del porridge ricco, oggi voglio mostrarvi come preparare un’ altra colazione sana, semplice, nutriente
3 Frullati con i supercibi
Ciao a tutti! In questo post vi propongo le ricette di tre golosi frullati arricchiti con dei supercibi!Per questi frullati autunnali ho utilizzato frutta di stagione e tre polveri ricche di