Guida pratica: Differenza tra frullati, centrifugati e smoothie

Ciao a tutti!Assumere la giusta quantità di frutta e verdura nella dieta quotidiana veg(etari)ana (e non) è molto importante, ma non sempre è facile e se parliamo dei più piccoli poi, la sfida si fa ancora più dura. Il modo più semplice, sano e veloce per integrare tali vegetali è rappresentato sicuramente dai frullati e dai …

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