Come cucinare il riso venere
Il riso venere è una varietà di riso dai chicchi di colore nero. È molto saporito e versatile, in cucina si presta per tante preparazioni. Scopri come cucinare il riso venere nel modo corretto.
Categoria: Estate
Porridge salato proteico (vegan senza glutine)
Il porridge è una delle mie colazioni preferite, è caldo, cremoso, saziante e nutriente. Scopri questa insolita, ma altrettanto gustosa versione di porridge saltato proteico!
Toast con hummus, funghi e rucola (vegan senza glutine)
Buono sia per una colazione salata che per merenda, il toast con hummus, funghi e rucola è saporito, facile e veloce da preparare.
Pancakes salati agli spinaci (vegan senza glutine low carb)
I pancakes sono una delle mie colazioni preferite, provali in questa versione saltata con spinaci e stracchino veg. Un modo originale, sano e gustoso di fare colazione!
Omelette senza uova con funghi e stracchino (vegan senza glutine)
L’omelette è un vero classico delle colazioni salate. Scopri come prepara questa buonissima omelette senza uova con funghi e stracchino veg, da provare!
Spaghetti al pomodoro veloci 2.0, pronti in 15 minuti (vegan senza glutine)
Questi spaghetti veloci, sono perfetti da preparare quando si ha poco tempo, sono facili da preparare, richiedono pochi ingredienti, sono cremosi e buoni, perfetti sia per il pranzo che per la cena.
Burger di ceci (vegan senza glutine)
I burger di ceci sono dei gustosi medaglioni, perfetti sia per la cena che da mettere in un bel panino con maionese e insalata. Questa ricetta è 100% vegetale e senza glutine.
Burger di fagioli rossi (vegan senza glutine)
I burger sono degli ottimi salvacena e svuota frigo, infatti possono essere prepararti con legumi, verdure e altri ingredienti cotti che necessitano di essere consumati. Questi burger di fagioli rossi sono nati proprio così, dalla necessità di utilizzare alcuni ingredienti che avevo in frigo, sono facili e veloci da preparare, ma soprattutto buonissimi!
Nuggets di soia (vegan, senza glutine)
I nuggets sono golosi bocconcini avvolti in una panatura croccante e dorata. Sono un tipico cibo da street food e possono essere preparati in modo semplice e veloce anche in casa. Scopri subito questa buonissima ricetta!
Polpette di miglio e zucchine (vegan senza glutine)
Le polpette di miglio e zucchine sono perfette sia per un aperitivo sfizioso che per una cena sana e golosa. Sono croccanti fuori e morbide dentro, si possono cuocere sia al forno che in padella e piacciono sia ai grandi che ai piccini!
Scopri la ricetta!