What I eat in a day #3 | Cosa ho mangiato a Natale

Cosa mangia a Natale chi segue un'alimentazione 100% vegetale? Te lo mostro in questo "What I eat in a day" speciale Natale.

Contenuti

Ciao a tutti!! Nuovo appuntamento con il “What I eat in a day – cosa mangio in un giorno“. In questo episodio voglio mostrarvi tutto quello che ho mangiato a Natale.
รˆ stata una giornata un parecchio frenetica, ma sono riuscita catturare alcune immagini che ho messo insieme per voi. Spero vi piacciano, buona visione!

RISVEGLIO: acqua tiepida con succo di limone appena spremuto

COLAZIONE: pancakes natalizi con mele, nocciole, bacche di goji, burro di mandorle e sciroppo d’acero, caffรจ di cicoria con latte di riso
SPUNTINO: 2 clementine + 2 noci
ANTIPASTO: insalata natalizia con spinaci, rucola, songino, mela, finocchi, noci e bacche di goji
MERENDA: biscotti in barattolo con cappuccino di latte di soia
ANTIPASTO: frittelle miste di broccoli, cavolfiore bianco e zucca + succo di melagrana
CENA: piatto unico con lenticchie al curry, cicoria ripassata, mix di broccoli, patate al rosmarino, purea di zucca e tahini dressing
DOPO CENA: panettone vegan, frutta secca mista + succo di melagrana
Spero che questo menu possa ispirarvi!๐Ÿ˜Š
Valeria – Veglife Channel 

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Chef e pasticciera di cucina vegetale, condivido ricette 100% vegetali, senza glutine e senza lievito, sane, colorate e golose. La mia missione? Far venire fame alle persone!

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