Lista della spesa di dicembre (frutta e verdura di stagione)

Ciao a tutti! Eccoci tornati con l'appuntamento dedicato alla lista della spesa di frutta e verdura da acquistare mese per mese.
Siamo già arrivati a dicembre, mese che segna l'ingresso dell' inverno e la chiusura dell'anno corrente. Inoltre a dicembre si festeggia anche il Natale, infatti in questo periodo la tavola si arricchisce di tanti alimenti tipici, che caratterizzano molte delle ricette della tradizione natalizia. I simboli più noti sono il melograno, le arance e la frutta secca! Mentre per quanto riguarda gli ortaggi i protagonisti sono senza dubbio i broccoli ed i carciofi!
Tutti cibi ottimi e salutari, sia per cucinare ottime ricette che per fare il pieno di vitamine e sali minerali (ed aiutare a guarire dai mali di stagione).
Vediamo nel dettaglio quali sono ;)

Frutta
Arance, Castagne, Cedro, Clementine, Cachi, Kiwi, Limoni, Mandarini, Mele, Noci, Pere, Pompelmi, Uva.
Verdura
Bietole da coste, Broccoli, Cardi, Carote, Cavolfiore, Cavoli, Cavoletti di Bruxelle, Cavolo verza, Cicoria, Cime di rapa, Funghi, Finocchi, Indivia, Insalate, Patate, Radicchio, Rape, Sedano rapa, Spinaci, Topinambur, Zucche.
Valeria - Veglife Channel

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Instagram